Rehasport

Reha-Sport ist Gruppensport ohne technische Geräte. Er wird auf individuelle körperliche und gesundheitliche Bedürfnisse abgestimmt.
Die Übungen motivieren unseren Körper von Kopf bis Fuß. Reha-Sport ist für jedes Alter vorgesehen und empfiehlt sich bei Rückenbeschwerden, Muskelschwäche, Bewegungseinschränkungen, Belastungsschmerzen, Gelenkschäden, etc.
Auch Menschen mit Behinderungen, Amputationen, Gliedmaßenschädigungen, Endoprothesen Knie/Hüfte/Schulter, Osteoporose, Arthrose, Wirbelsäulen-Schädigungen können teilnehmen.
Ziele des Reha-Sports sind Ausdauer, Stärkung der Muskelkraft, Kooperation und Flexibilität, Sturzprävention, Motivation in der Gemeinschaft.
Trainingszeiten
Rehasport findet in der Johannes Häußler Sporthalle Karlstrasse 3 74172 Neckarsulm statt
Montags von 17.15 – 18.45 Uhr (außer in den Ferien)